Was ist das besondere an Aikido ?
Aikido ist eine rein defensive Verteidigungskunst. Aggression wird nicht mit Aggression beantwortet, das Ziel ist die Deeskalation.
Kann ich mich mit Aikido wirksam gegen einen Angriff verteidigen?
Um das Überleben in lebensbedrohlichen Situationen zu gewährleisten, schüttet der Körper Stresshormone aus. Entwicklungsgeschichtlich ältere Hirnareale als das Großhirn übernehmen dann die Steuerung. Dadurch sind komplizierte Strategien und Techniken, welche eine Domäne des Großhirns sind, nicht mehr abrufbar. Einfache Abwehr-und Ausweichbewegungen wie sie Aikido bietet, sind in dieser Situation noch anwendbar. Auch der deeskalierende Charakter von Aikido macht viel Sinn.
Wie ist das zu verstehen, wenn es heißt für die Anwendung von Aikido brauche ich keine Kraft?
Der Aikidoka (Aikido-Trainierende) verwendet die Kraft des Angriffs und lenkt sie gegen der Angreifer selbst. Beim Training behindert Kraft das Verständnis für die Funktionsweise von Aikido. Ist diese einmal verinnerlicht, erübrigt sich Kraft dann sowieso.
Viele sagen, Aikido sieht aus wie Tanzen und es sieht choreographiert aus?
Mit Tanzen hat Aikido sehr viele Gemeinsamkeiten. Choreographie spielt für die Erlernung der Grundtechniken eine Rolle. Die Körperspannung bei beiden Disziplinen sehr wichtig, die Tanzpartner wetteifern nicht, sie tanzen miteinander und nicht gegeneinander. Dadurch bilden sie eine Einheit, Das trifft auch beim Aikido zu, Angriff und Verteidigung beeinflussen sich gegenseitig und sind dadurch auch eine Einheit. Das macht den Angriff für den Verteidiger steuerbar. Eine weitere Ähnlichkeit mit dem Tanzen besteht darin, dass das Training Spaß macht.
Kann ich nebenbei noch eine andere Kampfkunst trainieren?
Nein, das schafft für alle Seiten nur große Verwirrung. Als Morihei Ueshiba sechsundachtzigjährig verstarb, hinterließ er eine perfekte Kampfkunst.
Ist Aikido auch für Frauen geeignet?
Ja, Frauen verlassen sich nicht in erster Linie auf ihre Körperkraft. Die meisten der fortgeschrittensten Aikidokas die ich kenne, sind Frauen.
Gibt es in Bregenz ein Kindertraining?
Leider nein. Du solltest mindestens 14 Jahre alt sein.
Was muß ich mich zum Schnuppertraining anmelden und was muss ich mitbringen?
Eine Anmeldung ist nicht notwendig, das Anfängertraining ist immer mittwochs. Bring lockere Kleidung und ein Handtuch mit. Wenn vorhanden, auch Badesandalen. Das erste Training ist gratis.
„Man muss das Chaos in eine tosende Ordnung bringen.“
(Zitat: Antonin Artaud)